发布时间:2023-09-28 02:02:51作者:小悠
生活中,我们经常会做一些运动,但是如果不注意项目的发力点,可能会造成挫伤。比如跳绳就是减肥者经常做的运动。今天在支付宝蚂蚁庄园给大家带来了相关答案:跳绳时,脚的哪个部位着地最好,才能避免关节受伤?对应的答案是什么?接下来,优哈手游小编整理了2022年3月19日蚂蚁庄园每日一题的答案。让我们看一看。
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"支付宝"蚂蚁庄园2022年日常问题答案汇总;
今日答案:跳绳时,为了避免关节受伤,脚的哪个部位着地最好?
首先,脚尖着地
用脚跟着地面走。
正确答案:a,用脚趾接触地面
答案分析:
踮脚脚尖跳更容易落地,重心容易把握,不容易损伤脚踝、膝盖和腰部。
如果只用脚跟着地面走,重心不稳,容易摔倒或扭伤脚踝、膝关节、腰部。
如果整只脚着地,跳几下就会产生很大的震动,动作笨拙,头晕,极度疲劳。
跳绳前要做好热身运动,拉伸身体,锻炼标准,否则无法锻炼,对身体有害。
1.一开始有540g g的饲料,后来随着答题进度,饲料最多只能到180g。
2.如果要扩大饲料量,提高荣誉值是必然的,所以需要收集鸡蛋来捐献爱心;
3.对应5点荣誉值,可增加饲料量180g,收集5个彩蛋可贡献爱情值;
4.5彩蛋加1荣誉值。收集25个鸡蛋解锁荣誉值5.5,饲料量再次增加180g。
以上是优哈手游小编在2022年3月19日给蚂蚁庄园每日一问的所有回答。更多精彩内容请登陆哈尔滨手游。小编更多相关政策将持续更新。
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2023-03-21
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